Come ritrovare la calma interiore. Soprattutto quando le emozioni sembrano travolgerti

Come ritrovare la calma interiore. Soprattutto quando le emozioni sembrano travolgerti

Quando ci si trova ad affrontare un momento difficile, o, più semplicemente, si è sopraffatti da impegni e obblighi, si avverte, inevitabilmente, uno stato di profonda inquietudine. Si vorrebbe che tutto tornasse come prima, ma ci si dimentica che la fonte della calma interiore è già in noi. Bisogna raggiungerla e mantenerla sempre viva! Scopriamo come fare con le indicazioni e i semplici esercizi che possiamo praticare ogni giorno.
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Dettagli Libro

  • Titolo: Come ritrovare la calma interiore. Soprattutto quando le emozioni sembrano travolgerti
  • Autore:
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  • Illustratore:
  • Editore: Riza
  • Collana:
  • Data di Pubblicazione:
  • Pagine: 142
  • Formato: Brossura
  • ISBN: 9788870715491
  • Benessere e tempo libero - Famiglia

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