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La dieta della lunga vita. I segreti alimentari dei centenari

La dieta della lunga vita. I segreti alimentari dei centenari

Aggiungere anni alla propria vita e aggiungere vita ai propri anni. Questo in sintesi l'obiettivo che si pone Leon Chaitow. Ma come raggiungerlo? Seguendo una strategia alimentare che è comune a tutti i centenari e che la moderna ricerca scientifica ha confermato: riduzione delle calorie, individuazione del giusto rapporto di nutrienti (proteine, grassi, carboidrati...), aumento dell'assunzione di antiossidanti. In questo libro viene proposta una serie di consigli pratici.
Prezzo: € 17,56
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Dettagli Libro

  • Titolo: La dieta della lunga vita. I segreti alimentari dei centenari
  • Autore: G. Nobile, Leon Chaitow
  • Curatore:
  • Traduttore: Nobile G.
  • Illustratore:
  • Editore: Red edizioni
  • Collana:
  • Data di Pubblicazione: 1999
  • Pagine:
  • Formato:
  • ISBN: 9788870318906
  • Cucina - Cucina

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