E (solo?) un attacco di panico
Shirley Trickett
Lo stress, la cattiva alimentazione, la mancanza di moto, una respirazione non corretta sono fattori scatenanti di un fenomeno che pare diffondersi a macchia d'olio. L'autrice intende insegnare come "tornare indietro", conoscere il proprio io e superare gli attacchi di panico con un approccio equilibrato che risponda ai nostri bisogni fisici ed emotivi.
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Dettagli Libro
- Titolo: E (solo?) un attacco di panico
- Autore: Shirley Trickett
- Curatore:
- Traduttore:
- Illustratore:
- Editore: Calderini
- Collana:
- Data di Pubblicazione: 2000
- Pagine:
- Formato:
- ISBN: 9788870198720
- Scuola ed educazione - Psicologia dell'educazione
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