I cibi della salute. Mangiar sano per stare bene

I cibi della salute. Mangiar sano per stare bene

Scopri le virtù curative di oltre 175 ingredienti. Conoscerai i benefìci apportati da ognuno di essi e imparerai a sfruttarne le proprietà terapeutiche, realizzando piatti semplici e gustosi. Inizia la tua terapia alimentare con i programmi "Una giornata per...", studiati per affrontare problemi specifici quali la salute del cuore e quella delle articolazioni, digerire bene e depurare il fegato, combattere stress e cali di energia, avere una pelle più bella e sana, fare il pieno di nutrienti per affrontare al meglio la gravidanza. Grazie a oltre 150 piatti nutrienti e innovativi, ideati per aiutarti a guarire dall'interno, potrai fare del cibo la tua medicina. Troverai ricette adatte a ogni esigenza: prime colazioni energizzanti, corroboranti snack, zuppe disintossicanti, insalate che migliorano la circolazione sanguigna, piatti gustosi per aiutare la salute degli occhi, dessert che combattono il raffreddore, bevande lenitive e rasserenanti e molto altro ancora.
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Il pittore e il pesce. Una poesia di Raymond Carver. Un'opera di Carlo Dalcielo. Ediz. illustrata
Il pittore e il pesce. Una poesia di Ray...

Dalcielo Carlo, Carver Raymond
Vino generoso
Vino generoso

Svevo Italo
Come antiche astronavi
Come antiche astronavi

Quadri Claudia
Oltre il New Age. Il futuro della religione e le religioni del futuro
Oltre il New Age. Il futuro della religi...

Alessandro Cerri, Nicola Mapelli, Danila Visca