Scrivere per emozioni. Una guida per raccontarsi

«Ogni vita è un’enciclopedia, una biblioteca, un inventario di oggetti, un campionario di stili, dove tutto può essere continuamente rimescolato e ricombinato in tutti i modi possibili» ha scritto Italo Calvino e sempre di più, tra lock down e conflitti attuali, sentiamo il bisogno di mettere ordine nei nostri sentimenti, anche attraverso la scrittura, per se stessi e per gli altri. Questo libro, scritto da uno psicoterapeuta con una grande esperienza di libri, accompagna in un viaggio attraverso la scrittura per emozioni: si parte dallo scoprire qual è il suo luogo d’origine per poi esplorare alcune emozioni e consigli pratici per raccontarsi e così conoscersi meglio.