Ventre piatto e addominali scolpiti. Manuale pratico
Mercedes Cobra
Ventre piatto e addominali scolpiti. Manuale pratico: Il manuale affronta i seguenti argomenti: il ventre: muscolatura e anatomia; gli addominali, e non solo; l'alimentazione; il respiro; la gravidanza; come affrontare bene gli esercizi; un programma di allenamento; i benefici del camminare; rigonfiamenti e grasso; 10 cose da evitare mantenersi in forma; 10 preziosi consigli.
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Dettagli Libro
- Titolo: Ventre piatto e addominali scolpiti. Manuale pratico
- Autore: Mercedes Cobra
- Curatore:
- Traduttore:
- Illustratore:
- Editore: Edizioni del Baldo
- Collana: IL GIARDINO DELLA SALUTE
- Data di Pubblicazione: 2010
- Pagine: 63
- Formato:
- ISBN: 9788863634372
- Cucina - Diete
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