Il grande libro della calma. Ediz. illustrata

A volte i bambini, soprattutto in età prescolare, sono iperattivi, hanno un’attenzione labile e hanno difficoltà nel gestire le proprie emozioni. Le cause di queste impulsività possono essere molteplici, dagli eccessivi stimoli che ricevono ogni giorno al fatto che sono abituati ad avere tutto e subito. Grazie a Il grande libro della calma si possono aiutare i bambini ad acquisire consapevolezza, trovando delle strategie che li aiutino a regolare le emozioni difficili coltivando la lentezza e la pazienza. In questo percorso viene in aiuto anche la mindfulness, ovvero la consapevolezza della propria mente. Età di lettura: da 3 anni.