Manuale di anatomia per lo stretching
Ken Ashwell
Il manuale contiene disegni dettagliati che visualizzano con precisione i muscoli coinvolti nei vari esercizi di stretching. Istruzioni chiare e precise per ogni esercizio. Varianti per principianti o atleti di livello avanzato.
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Dettagli Libro
- Titolo: Manuale di anatomia per lo stretching
- Autore: Ken Ashwell
- Curatore:
- Traduttore:
- Illustratore:
- Editore: Red edizioni
- Collana: DISCIPLINE'
- Data di Pubblicazione: 2015
- Pagine: 192
- Formato:
- ISBN: 9788857306001
- Sport - Sport e motori
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