60 consigli per disintossicarsi

60 consigli per disintossicarsi

Il benessere fisico e mentale sono condizioni indispensabili per una vita sana, attiva e serena. Da sempre l'uomo sa che per raggiungere questo stato occorre di tanto in tanto "ripulire" l'organismo da tutti quei fattori alimentari, ambientali, emotivi - che lo "inquinano". Questo libro offre soluzioni semplici, ma efficaci per disintossicare l'organismo e fargli ritrovare un'eccellente forma psicofisica. Guida nella scelta degli alimenti, indica esercizi mirati per ritrovare un corretto stile di vita e svela tutti quei metodi, dai massaggi alle tecniche di rilassamento, per disintossicare corpo e spirito.
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Dettagli Libro

  • Titolo: 60 consigli per disintossicarsi
  • Autore: V. Russo, Marie Borrel
  • Curatore:
  • Traduttore: Russo V.
  • Illustratore:
  • Editore: Tea
  • Collana: TEA PRATICA
  • Data di Pubblicazione: 2006
  • Pagine: 148
  • Formato:
  • ISBN: 9788850211661
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