La luce dell'anima

La vita ha uno scopo profondo: riscoprire la nostra natura divina e raggiungere l'evoluzione spirituale. Questo viaggio inizia con l'ascolto di noi stessi, per entrare in contatto con la parte più profonda del nostro essere. Attraverso questo primo step, conquistiamo l'equilibrio psicofisico, aprendo la strada a una vita migliore. La guida che l'autrice propone offre un percorso interiore. Attraverso semplici tecniche, molte delle quali derivate dalle discipline orientali, ci aiuta a vivere in armonia con noi stessi e con il cosmo. Risolvendo le sfide quotidiane e mantenendo uno stato di salute ottimale, il nostro lavoro diventa principalmente di prevenzione. Manuela Pompas suggerisce pratiche come il rilassamento, la visualizzazione e la meditazione. Questo cammino interiore porta al risveglio della coscienza, consentendoci di realizzare consapevolmente il nostro destino.