La guida alla guarigione energetica. 32 esercizi per superare stress, ansia e traumi

Il libro di Cyndi Dale, guaritrice spirituale, è una guida completa alle tecniche di guarigione energetica per risolvere problemi energetici e spirituali. Favorendo la circolazione dell'energia in tutto il corpo, avrai la possibilità di alleviare i disturbi fisici, emotivi e psicologici. Attraverso 32 esercizi e test scoprirai come superare lo stress e l'ansia, o guarire da un trauma, e tornare a una vita piena di serenità. Combinando le tecniche di guarigione energetica con la scienza e la psicologia tradizionali, questo libro offre un approccio olistico al benessere. In particolare, troverete esercizi per: attivare i chakra; liberarsi dalle energie negative; meditare; affrontare situazioni di crisi.