Libreria Fernandez
Carrello: | Liste dei desideri | Vai alla Cassa
Stretching. Tecniche e metodi, riscaldamento, esercizi, attrezzature

Stretching. Tecniche e metodi, riscaldamento, esercizi, attrezzature

Stretching. Tecniche e metodi, riscaldamento, esercizi, attrezzature: Grazie alla stretching è possibile lavorare sul proprio corpo per ottenere diversi benefici: miglioramento della mobilità articolare, rilassamento muscolare, prevenzione dei dolori articolari e del mal di schiena. In questa guida troverete tecniche di stiramento e rilassamento, esercizi per un buon allungamento e una serie di programmi personalizzati da fare in coppia, per una gravidanza, la terza età, stretching da ufficio. Per migliorare la tonicità del corpo con fantasia.
Prezzo: € 8,50
Aggiungi a lista dei desideri
In Pubblicazione

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

In forma con gli attrezzi da palestra
In forma con gli attrezzi da palestra
Maccadanza Roberto
Stretching & stretching
Stretching & stretching
Maccadanza Roberto
L'arte degli addominali. Respirazione esercizi energia autovalutazione
L'arte degli addominali. Respirazione es...
Maccadanza Roberto
Stretching e stretching. Riscaldamento tecniche e metodi alimentazione attrezzature
Stretching e stretching. Riscaldamento t...
Maccadanza Roberto
In forma con gli attrezzi da palestra. Ediz. illustrata
In forma con gli attrezzi da palestra. E...
Maccadanza Roberto
L'arte degli addominali. Respirazione, autovalutazione, esercizi, energia
L'arte degli addominali. Respirazione, a...
Maccadanza Roberto
Attrezzi in casa e in palestra
Attrezzi in casa e in palestra
Maccadanza Roberto
Stretching & stretching. Riscaldamento, tecniche e metodi, alimentazione, attrezzature
Stretching & stretching. Riscaldamento, ...
Maccadanza Roberto
Addominali
Addominali
Maccadanza Roberto
Stretching. Tecniche e metodi, riscaldamento, esercizi, attrezzature
Stretching. Tecniche e metodi, riscaldam...
Maccadanza Roberto

I libri più cercati

Categorie