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La dieta mediterranea

La dieta mediterranea

La dieta mediterranea è un modo di nutrirsi molto sano, gustoso e antico, senza artifici e sofisticazioni, con preparazioni rapide e di costo contenuto. È opportuna per prevenire o contrastare problemi di salute legati all'età, all'arteriosclerosi, al diabete, al colesterolo, all'obesità...
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