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Come fare ginnastica senza muovere un muscolo

Come fare ginnastica senza muovere un muscolo

In soli 90 secondi al giorno, potete aumentare del 100 per 100 la vostra forza, mettere una molla ai vostri passi, dare fermezza al vostro corpo per mezzo dei rivoluzionari esercizi fisici detti esercizi isometrici.
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