Armonia paleo. Ricette per una vita sana secondo natura

Armonia paleo. Ricette per una vita sana secondo natura

Ricette paleo semplici ma creative, adatte a tutti: a chi vuole perdere peso, a chi ha intolleranze o allergie a cereali e latticini, e a chi semplicemente vuole riscoprire il gusto del "cibo vero", non raffinato da trattamenti industriali, ritrovando l'armonia con la natura e la propria fisiologia, come spiega nell'introduzione Fabrizio Rapuzzi, medico dello sport. , Un libro di riferimento per chi segue la Dieta Paleo, perfetto anche per tutti coloro che vogliono raggiungere una nuova consapevolezza del corpo e ottenere l'energia psicofisica per iniziare le giornate con entusiasmo e finirle di buonumore, scoprendo insieme uno stile di vita sostenibile e un'alimentazione sana, con tante ricette deliziose per colazione, pranzo e cena. Piatti a base di carne, pesce, uova, con tante verdure, e preparazioni sfiziose di zuppe e "primi" alternativi, tutti privi di cereali, latticini e . legumi, senza tralasciare dolci con ingredienti insoliti, per stuzzicare e stupire i curiosi di nuovi e antichi sapori fin dalle splendide immagini dei piatti, preparati e fotografati da Morena Benazzi. Il libro comprende anche indicazioni per organizzare la dispensa in modo sano, risparmiando negli acquisti e seguendo le stagioni, con suggerimenti di menù. Perché un'alimentazione in armonia con la propria natura è un'alimentazione in armonia con la Natura.
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro

Dettagli Libro

  • Titolo: Armonia paleo. Ricette per una vita sana secondo natura
  • Autore: Morena Benazzi
  • Curatore:
  • Traduttore:
  • Illustratore:
  • Editore: Ab Ovo Edizioni
  • Collana:
  • Data di Pubblicazione: 2019
  • Pagine: 240
  • Formato:
  • ISBN: 9788833670553
  • Cucina - Cucina

Libri che ti potrebbero interessare

Anatomia della speranza. Come reagire davanti alla malattia
Anatomia della speranza. Come reagire da...

Jerome Groopman, Stefano Galli
Racconto dei racconti (Il)
Racconto dei racconti (Il)

B. Croce, Giambattista Basile
ECG. L'arte dell'interpretazione
ECG. L'arte dell'interpretazione

Tomas B. Garcia, Neil E. Holtz
Superwoobinda
Superwoobinda

Aldo Nove