Oltre il doping. Aumenta la massa muscolare in modo sano e sostenibile scegliendo una strada «natural»

Oltre il doping. Aumenta la massa muscolare in modo sano e sostenibile scegliendo una strada «natural»

Il doping non rappresenta la soluzione per il raggiungimento di un corpo muscoloso e definito ma una scorciatoia da evitare per salvaguardare lo stato di salute dell'atleta, amatoriale o agonista. La concezione di bodybuilding natural si è largamente diffusa nelle ultime decadi e prevede che gli atleti possano scegliere di praticare bodybuilding rispettando la propria salute e valorizzando i principi che sono alla base di uno sport pulito ed equo senza fare ricorso a sostanze anabolizzanti. Costruire un fisico da natural è sicuramente più difficile e richiede un tempo maggiore ma per ottenere risultati concreti e duraturi è necessario focalizzarsi sul lungo periodo, comprendendo che ciò che costa fatica permette di ottenere una soddisfazione finale che non ha eguali.
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Dettagli Libro

  • Titolo: Oltre il doping. Aumenta la massa muscolare in modo sano e sostenibile scegliendo una strada «natural»
  • Autore: Vincenzo Cozzolino
  • Curatore:
  • Traduttore:
  • Illustratore:
  • Editore: Capponi Editore
  • Collana: Saggi
  • Data di Pubblicazione: 2021
  • Pagine: 196
  • Formato:
  • ISBN: 9788832074628
  • Medicina - Medicina generale

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