Evolvi il tuo cervello. Riprogramma la tua vita, cambia il tuo destino

«Un libro splendidamente scritto che fornisce una solida base scientifica riguardo al potere di guarigione dello spirito umano nei confronti del nostro corpo e della nostra vita». H oward M artin IL NOSTRO CERVELLO È IL PIÙ POTENTE COMPUTER MAI PROGETTATO L'essere umano è il capolavoro dell’universo conosciuto e il cervello è la sua centralina di comando e di controllo : uno strumento potente e straordinario, di cui utilizziamo in minima parte le vastissime capacità. Le nostre cellule cerebrali vengono costantemente riorganizzate e rimodellate dai nostri pensieri e dalle nostre esperienze. Joe Dispenza, ricercatore di fama mondiale che ha dedicato gran parte della propria vita allo studio del cervello , descrive il ruolo fondamentale svolto dal lobo frontale, la chimica delle emozioni, il controllo di geni, DNA e molto altro , guidandoci in un viaggio inusuale e affascinante alla scoperta delle nostre immense potenzialità. Una lettura fondamentale, capace di cambiare la nostra vita e il nostro destino, per imparare a costruire o modificare gli schemi mentali che ci condizionano. Dal momento che tenete questo libro tra le mani, forse siete già consapevoli del cambiamento di paradigma che sta avvenendo nella scienza. Nel vecchio paradigma, la nostra coscienza, ovvero noi, è considerata come un fenomeno collaterale del nostro cervello. Nel nuovo paradigma, la nostra coscienza è il fondamento dell’esistenza ed è il nostro cervello a essere il prodotto collaterale. Se vi sentite meglio allora siete pronti a trarre profitto da questo libro. Se la coscienza è il fondamento principale e il cervello è quello secondario, è naturale chiedersi quale sia il modo ottimale di usare il cervello al fine di adempiere lo scopo della coscienza e la sua evoluzione. La ricerca del nuovo paradigma è in atto da tempo, ma questo è il primo libro che affronta la questione e vi guida brillantemente verso quell’obbiettivo. Joe Dispenza ha veramente scritto il manuale di istruzioni per il cervello per eccellenza, dalla nuova prospettiva del primato della coscienza. In questo libro troverai un diverso modo di pensare, che conduce a un cambiamento di paradigma. La nostra coscienza è il tessuto primario della realtà, e la materia (compreso il cervello e gli oggetti che stiamo osservando) esiste all’interno di questo tessuto sotto forma di possibilità quantistiche. La nostra osservazione consiste nello scegliere tra le varie possibilità quella sfaccettatura che diviene la condizione reale della nostra esperienza. I fisici chiamano questo processo collasso dell’onda di possibilità quantistica . Una volta riconosciuto che la nostra coscienza non è il nostro cervello, ma lo trascende, una volta riconosciuto che abbiamo il potere di scegliere tra diverse possibilità, si è pronti ad agire in base alle idee e ai suggerimenti di Joe Dispenza. Bisogna sapere che il “tu” che sceglie è un tu cosmico, uno stato di coscienza a cui è possibile accedere in situazioni non ordinarie. Gli stati di questo genere vengono raggiunti quando si ha un’intuizione creativa. In quei momenti, siete pronti a creare delle modifiche nei circuiti del vostro cervello. Il dr. Dispenza vi mostra come fare. Il libro parla di intelligenza emozionale . Che cosa significa? In primo luogo, significa che non dobbiamo cadere preda delle nostre emozioni. Se lo facciamo, è perché siamo attaccati a queste: siamo attaccati ai circuiti cerebrali connessi alle emozioni. Il concetto di intelligenza emozionale è stato veicolato da tanti autori, che allo stesso tempo insistono che non siamo altro che il cervello. Il problema in questo modo di pensare è che il cervello è già organizzato in una relazione gerarchica con le emozioni. L’intelligenza emozionale può esistere soltanto se potete cambiare questa gerarchia esistente, soltanto se voi non fate parte di quella gerarchia. Joe Dispenza riconosce il primato che noi, la nostra coscienza, abbiamo sul nostro cervello, e così facendo ci dà alcuni utili consigli sull’intelligenza emozionale, su come cambiare i circuiti e le gerarchie cerebrali esistenti. Tutti noi desideriamo avere la capacità dell’autorealizzazione; vogliamo adempiere il significato e lo scopo della nostra vita. La sfida cruciale è quella di conseguire la sincronia tra parola, pensiero e azione. In altri termini, la sfida consiste nell’integrare pensiero ed emozione; l’evoluzione della coscienza ce lo richiede in questo preciso momento. Riconoscendo ciò, Joe Dispenza ha fornito una conoscenza indispensabile per poter integrare sensazioni e pensiero . Tutti voi potete cambiare i circuiti del vostro cervello. Avete quel potere di scelta quantica. Abbiamo sempre posseduto gli strumenti per farlo, ma solo adesso siamo divenuti consapevoli di come si usano. Evolvi il tuo cervello vi aiuterà a utilizzare il vostro potere di scelta e di cambiamento. Leggete questo libro, applicatene le idee nella vostra vita, e realizzate il vostro potenziale! " Vi invito ad avere un pensiero solo, un qualunque pensiero. Che esso sia collegato a una sensazione di rabbia, tristezza, ispirazione, gioia o eccitazione sessuale, avete modificato il vostro corpo. Avete modificato voi stessi. Qualsiasi pensiero, che si tratti di “non posso” come di “posso”, di “non sono abbastanza bravo” come di “ti amo”, produce effetti analoghi e misurabili. Il ritmo del vostro cuore è variato, i vostri polmoni hanno alterato la gettata sistolica, e il flusso sanguigno diretto ai capillari delle vostre mani e dei vostri piedi è cambiato. Tutto per aver avuto un unico pensiero. Il vostro potere è immenso ". Joe Dispenza INDICE Hanno detto del libro Ringraziamenti Prefazione 1. Gli inizi 2. Sulle spalle di un gigante 3. Neuroni e il sistema nervoso: percorrere l’autostrada delle informazioni originali 4. I nostri tre cervelli e oltre 5. Fisso per natura, modificabile per cultura 6. Neuroplasticità: come la conoscenza e l’esperienza modificano o evolvono il cervello 7. Mettere in pratica la conoscenza e l’esperienza 8. La chimica della sopravvivenza 9. La chimica della dipendenza emozionale 10. Assumere il controllo: il lobo frontale nel pensiero e nell’azione 11. L’arte e la scienza dell’esercitazione mentale 12. Evolvere il proprio essere Epilogo: un cambiamento quantico Note Sull’Autore Indice analitico