Il grande manuale dell'ayurveda
Kiran Vyas
I benefici della cura ayurvedica con una chiara presentazione dei suoi principi e un programma dettagliato da seguire. L'Ayurveda offre una visione completa e originale della salute permettendoti di rimanere o tornare al meglio. Questo libro ti propone una cura della salute, facile e semplice, per introdurti a questa antica pratica indiana, da cui trarre benefici quotidiani. Un approccio completo fatto di dieta, massaggio, yoga, cura quotidiana. All'interno puoi trovare: 20 tecniche di massaggio 15 posture di yoga 25 ricette 200 foto a colori.
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Dettagli Libro
- Titolo: Il grande manuale dell'ayurveda
- Autore: Kiran Vyas
- Curatore:
- Traduttore:
- Illustratore:
- Editore: Macro Edizioni
- Collana: La biblioteca del benessere
- Data di Pubblicazione:
- Pagine: 224
- Formato: Brossura
- ISBN: 9788828504603
- Medicina - Medicina generale
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