L'essenza del karate-do di Okinawa

Ricca fonte di tecniche e testo fondamentale della filosofia del karate tradizionale di Okinawa, "L'essenza del karate-do di Okinawa" espone gli insegnamenti del leggendario maestro Shoshin Nagamine, noto in tutto il mondo come fondatore della scuola Matsubayashi dello Shorin-ryu karate-do. Pubblicata per la prima volta nel 1976, quest'intramontabile opera è stata a lungo un prezioso punto di riferimento per i praticanti di arti marziali. Una trattazione meticolosa degli aspetti tecnici del karate-do, con più di 1000 fotografie per documentare 'diciotto kata' (forme prestabilite) classici, 'sette yakusoku kumite' (esercizi programmati con il partner) e tutte le 'tecniche basilari'. Questo libro rappresenta un'accurata e accessibile guida illustrata all'esecuzione perfetta del karate tradizionale ed è l'unico libro in Italia con le fotografie di uno dei grandi maestri di prima della guerra mentre dimostra la giusta esecuzione del karate di Okinawa. "L'essenza del karate-do di Okinawa" è un ponte tra il passato leggendario delle arti marziali e i praticanti odierni: illustra i punti di riferimento storici nello sviluppo dello stile, delinea nitidamente le sue forme, le tecniche principali, e ricorda i famosi karateka di Okinawa del passato, inclusi i maestri dell'Autore: Ankichi Arakaki, Choki Motobu e Chotoku Kyan.