Aromaterapia. Oltre 60 oli essenziali per ritrovare energia e benessere psicofisico

Una guida completa e aggiornata per entrare nell'affascinante mondo dell'aromaterapia. «Tutte le proprietà degli oli essenziali, le caratteristiche, le modalità di conservazione. Le schede dettagliate delle specie botaniche da cui si ricavano. Le principali applicazioni, le interazioni con l'uomo, il modo in cui utilizzarli.» L’aromaterapia è una disciplina antica che impiega gli oli essenziali estratti dalle piante per ritrovare energia, benessere e salute. Il volume – autorevole risultato dell’esperienza pluriennale degli autori nel Laboratorio Studi Terapie Naturali di Milano – fornisce preziose informazioni per imparare ad apprezzare e utilizzare questo metodo di cura naturale, alla portata di tutti. Dall’abete bianco allo zenzero, vengono presentate in schede dettagliate oltre 60 essenze scelte in base alla loro efficacia e utilità, evidenziandone gli aspetti botanici, biochimici, simbolici e terapeutici, con riferimenti alla tradizione e alle moderne acquisizioni scientifiche. Una guida che include aspetti teorici e scientifici e applicazioni pratiche, senza perdere di vista il “benessere globale” dell’uomo dal punto di vista fisico, mentale, emotivo e spirituale e il contributo che gli oli essenziali possono fornire all’armonizzazione dei diversi aspetti, spesso poco integrati e in conflitto tra loro. Per sentirsi sempre sani e pieni di energia.