La meditazione mindfulness. Neuroscienze, filosofia, spiritualità
Franco Fabbro
La pratica della meditazione è stata coltivata in numerose tradizioni filosofiche e spirituali. Ma che cosa significa meditare? Quali benefici si hanno? Che cosa accade nel nostro cervello e nella nostra mente quando meditiamo? Nel descrivere le pratiche della meditazione secondo una prospettiva che tiene conto della loro complessità nei livelli storico-culturale, filosofico, religioso e neuropsicologico, il libro fornisce una utile guida per intraprendere un percorso di sviluppo psicologico e spirituale basato sulla mindfulness.
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Dettagli Libro
- Titolo: La meditazione mindfulness. Neuroscienze, filosofia, spiritualità
- Autore: Franco Fabbro
- Curatore:
- Traduttore:
- Illustratore:
- Editore: Il Mulino
- Collana: Universale paperbacks Il Mulino
- Data di Pubblicazione: 2019
- Pagine: 232
- Formato:
- ISBN: 9788815280961
- -
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