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Padel. La preparazione fisica e la posizione in campo per dare il massimo senza infortuni

Padel. La preparazione fisica e la posizione in campo per dare il massimo senza infortuni

Un volume completo che tratta in modo accurato, basandosi su dati oggettivi e studi scientifici, le regole, la strategia, la metodologia di allenamento, le indicazioni per mantenersi in forma. A completare il testo, esempi pratici di esercitazioni specifiche. Un libro indispensabile per chi insegna e utilissimo anche per chi vuole imparare, che svela i segreti del gioco che nella loro essenza primaria accomunano tutti: da chi fa lezione e deve apprendere, a chi compete e alza i più grandi trofei.
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Dettagli Libro

  • Titolo: Padel. La preparazione fisica e la posizione in campo per dare il massimo senza infortuni
  • Autore:
  • Curatore:
  • Traduttore:
  • Illustratore:
  • Editore: Giunti Editore
  • Collana:
  • Data di Pubblicazione: 2023
  • Pagine: 144
  • Formato: Brossura
  • ISBN: 9788809977709
  • Bambini e ragazzi - Libri illustrati

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