di Juliette Dumas, Locana Sansregret Citati nei testi sacri dell'induismo, i mudra risalgono a migliaia di anni fa. Sono gesti e posizioni delle dita che aiutano a canalizzare le energie in circolo nel corpo, per dirigerle e...
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di Marco Cesati Cassin Qual è il ruolo delle forze superiori sul nostro destino? Siamo davvero, come sembra suggerire la fisica quantistica, fatti di energia in costante vibrazione? La realtà virtuale in cui siamo...
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di Lev Rosen, Myriam Paperman Per molti lo stress sembra quasi un animale da compagnia, tanto è presente nella quotidianità! Una compagnia di cui spesso vorremmo liberarci o almeno alleggerire gli effetti che porta con sé....
di Davide Viola Quando parliamo di mindfulness ci riferiamo a uno stato di piena consapevolezza del momento presente: è apertura alla vita, alle emozioni e alle sensazioni così come si presentano istante dopo...
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