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dell'editore Versante Sud

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Rock warrior's way + Lezioni rapide. Progredire nell'arrampicata attraverso un percorso psico-fisico ed emozionale. Consapevolezza di sé, responsabilità, rischio, paura (Ed. Lingua Tedesca)

Rock warrior's way + Lezioni rapide. Progredire nell'arrampicata attraverso un percorso psico-fisico ed emozionale. Consapevolezza di sé, responsabilità, rischio, paura (Ed. Lingua Tedesca)

di Arno Ilgner
Facciamo un test. Quando state scalando una via al vostro limite: Vi sentite frustrati quando le cose non vanno come volete o come vi aspettate? Trattenete il respiro? Credete che cadere non faccia...
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Prezzo: € 34,00
Editore: Versante Sud
ISBN: 9788855470513
Collana: Performa
Anno Edizione: 2021
Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e l'arrampicata consapevole. Ediz. tedesca

Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e l'arrampicata consapevole. Ediz. tedesca

di Alberto Milani
Le connessioni esistenti tra lo yoga e l'arrampicata sono tante, e questo manuale si propone di illustrarle esplorando non solo gli aspetti legati alla consapevolezza del corpo, del respiro e delle...
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Prezzo: € 30,00
Editore: Versante Sud
ISBN: 9788855470414
Collana: Performa
Anno Edizione:
Bouldering. Il manuale completo del sassista: tecnica, sicurezza, etica ed esplorazione

Bouldering. Il manuale completo del sassista: tecnica, sicurezza, etica ed esplorazione

di Alberto Milani
Questo manuale ha l'obiettivo di fornire un riferimento per la pratica del bouldering su roccia, sia a chi si sta approcciando a questa disciplina, sia a chi è già esperto ma vuole approfondirne...
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Prezzo: € 36,00
Editore: Versante Sud
ISBN: 9788855470964
Collana: Performa
Anno Edizione: 2023