Stai navigando la collana I GRILLI
dell'editore Sperling & Kupfer

Questa collana contiene 128 libri.
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10 minuti bastano

10 minuti bastano

di Trivedi Ira
10 minuti bastano: Perdere peso, tonificare il tuo corpo, gestire lo stress con lo yoga. Un manuale di facile consultazione, utile per i principianti ma che contiene anche preziose chicche per chi...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820065478
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2018
60 giorni con me. Obiettivo: -10 kg. Il diario di bordo per perdere fino a 10 kg

60 giorni con me. Obiettivo: -10 kg. Il diario di bordo per perdere fino a 10 kg

di S. Orrao, Pierre Dukan
"Il libro che avete tra le mani è un diario di bordo, il primo nel suo genere. Vi propongo di passare 60 giorni in mia compagnia fianco a fianco. Se seguirete le mie istruzioni alla lettera, un...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820055400
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2013
Accademia di canto. Con DVD

Accademia di canto. Con DVD

di Danila Satragno
Che cosa ci emoziona in una canzone? Che cosa rende indimenticabile un concerto? E sufficiente una buona estensione vocale, oppure contano di più il carisma, l'espressività, il linguaggio del corpo...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820053420
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2012
Alla scoperta del cibo

Alla scoperta del cibo

di Fabrizio Diolaiuti
Come distinguere i cibi di qualità, sani e convenienti? Quali sono gli alimenti che curano? Come evitare le trappole del marketing? L'autore ci accompagna in un viaggio che si snoda dalle carni ai...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820056575
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2014
Ama le tue curve! Perdi peso, non le forme

Ama le tue curve! Perdi peso, non le forme

di Pierre Dukan, C. Lionetti
Pierre Dukan, guru delle diete e personaggio di fama internazionale, ha deciso di sorprendere fan e critici con un libro provocatorio e graffiante. In queste pagine non propone infatti nessun...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820053680
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2013
Amico intestino. Perdi peso e migliora il tuo umore con la dieta che riattiva l'intestino

Amico intestino. Perdi peso e migliora il tuo umore con la dieta che riattiva l'intestino

di M. Bottini, Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg
Justin ed Erica Sonnenburg della Stanford University sono due ricercatori pionieri nel campo più promettente e potenzialmente trasformativo della salute e del benessere, lo studio del rapporto tra...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820060039
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2016
Amore e tantra. Un percorso pratico per la felicità di coppia

Amore e tantra. Un percorso pratico per la felicità di coppia

di Stefano Ananda, Corienne Ananda
Il Tantra è una disciplina segreta di cui molti parlano, ma che pochi conoscono. Perché questo mistero? Il Tantra per lungo tempo è stato un sapere custodito gelosamente e tramandato solo da...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820057893
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2015
Antiaging con gusto

Antiaging con gusto

di Chiara Manzi
La scienza ha ormai certificato che il cibo è la prima fonte di giovinezza e salute. Sì, ma quale cibo? Sedano e crusca? I golosi devono rassegnarsi all'invecchiamento precoce? Chiara Manzi...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820055882
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2014
Baby Montessori. 150 attività da 0 a 6 anni a casa tua

Baby Montessori. 150 attività da 0 a 6 anni a casa tua

di S. Orrao, Sylvie d'Esclaibes, Noémie d'Esclaibes
Gli studi di Maria Montessori si sono rivelati i più efficaci per sviluppare le capacità infantili, tanto che anche William e Kate si sono affidati ai suoi principi pedagogici. Questo libro si...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820064556
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2018
Bambini senza paura con il metodo Montessori. Come crescere curiosi, autonomi e intraprendenti