Stai navigando la collana Tempi liberi
dell'editore Sonzogno
Questa collana contiene 25 libri.
La palestra dell'autostima. Sette passi per conquistare il rispetto che meriti
di Gabrielle FellusIl capo vi rifila i compiti meno gratificanti? La frecciata di un presunto amico vi rende insicuri? Da tempo sopportate in silenzio i maltrattamenti del partner o di un compagno di scuola? A farvi...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845427121
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
La pancia lo sa. Interpretare i messaggi di stomaco e intestino per vivere meglio
di Silvio DaneseMangiamo cibi sbagliati? La pancia lo sa. Accumuliamo troppo stress a casa o al lavoro? La pancia è la prima a saperlo. Abbiamo preoccupazioni così sedimentate che ormai non ci facciamo più...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845403637
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione:
La salute nel bicchiere. Rimedi naturali e gustosi per idratare, drenare, dimagrire e prendersi cura di sé
di Angelica AmodeiIdratarsi nel modo giusto è fondamentale per la nostra salute, eppure spesso ce ne dimentichiamo, con conseguenze negative per il corpo e per l’umore. Se anche voi tendete a bere poco, avete tra...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845427039
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
Non mi freghi! I segreti del linguaggio del corpo svelati da un agente FBI
di Joe Navarro, Marvin Karlins«In ogni interazione umana sono contenute informazioni non dette che rivelano ciò che la gente pensa, sente e intende fare. Facendo buon uso della conoscenza del linguaggio non verbale sarete in...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845402128
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2021
Paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te (La)
diNon riuscite a perdere peso? Non è colpa vostra. Gli studi più recenti mostrano che ogni organismo è fatto a modo suo: ciò vuol dire che non esiste una dieta ideale valida per tutti, dal momento...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845407734
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2022
Papà. Guida alla gravidanza maschile. Dal concepimento ai primi mille pannolini
di Giacomo PapiUn bambino è in arrivo. La futura mamma ha un mucchio di faccende a cui pensare: visite, nausee, pancia e seni che crescono. Il futuro papà, invece, ha un ruolo ancora da costruire. Attraversando...
Prezzo: € 11,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845410758
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2023
Perché si diventa grassi (e come fare per evitarlo). Le vere risposte della scienza per seguire una dieta sana senza contare le calorie
di Gary TaubesPerché alcuni sono magri e altri grassi? Che ruolo hanno genetica ed esercizio fisico sul nostro peso? Quali cibi mangiare e quali evitare? Con questo libro, che ha rivoluzionato la scienza...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845411465
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2023
Questione di chimica. Dentrificio, smartphone, caffè, sonno, amore... perché la chimica spiega davvero tutto
di Mai Thi Nguyen-KimNella migliore delle ipotesi, la gente non ha la minima idea di cosa sia la chimica, oppure la considera una materia odiosa. Sfatando miti e luoghi comuni, Mai Thi Nguyen-Kim ci dimostra invece che...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 11,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845408304
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2022
Sette riti di bellezza giapponese. Il metodo per una pelle perfetta e capelli di seta
di Elodie-Joy Jaubert«La cosa straordinaria di questo metodo di bellezza è che in un batter d'occhio trasforma chi lo usa. Perché? Forse perché crea una nuova consapevolezza, perché è un tempo che ci si regala, un...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845402722
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione:
Sisu. La via finlandese al coraggio, al benessere e alla felicità
di Katja PantzarLa sisu è una filosofia di vita con cui i finlandesi, da generazioni, affrontano le piccole e grandi sfide dell'esistenza. È una sorta di coraggio quotidiano, di grinta, di determinazione che offre...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845409639
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2022