Stai navigando la collana Tempi liberi
dell'editore Sonzogno
Questa collana contiene 25 libri.
La salute nel bicchiere. Rimedi naturali e gustosi per idratare, drenare, dimagrire e prendersi cura di sé
di Angelica AmodeiIdratarsi nel modo giusto è fondamentale per la nostra salute, eppure spesso ce ne dimentichiamo, con conseguenze negative per il corpo e per l’umore. Se anche voi tendete a bere poco, avete tra...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845427039
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
La palestra dell'autostima. Sette passi per conquistare il rispetto che meriti
di Gabrielle FellusIl capo vi rifila i compiti meno gratificanti? La frecciata di un presunto amico vi rende insicuri? Da tempo sopportate in silenzio i maltrattamenti del partner o di un compagno di scuola? A farvi...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845427121
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
Hai da spegnere? Dieci ragioni che non vi hanno mai raccontato per abolire il fumo
di Giulia VeronesiPerché non iniziare mai a fumare e perché smettere se si ha già il vizio? Vi hanno sempre spiegato che la sigaretta aumenta il rischio di cancro ai polmoni, ed è vero, verissimo. E i suoi effetti...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845426650
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
La dea che è in te. Lezioni di vita dalle nostre sorelle immortali
di Elizabeth Foley, Beth CoatesDa sempre noi donne aspiriamo a migliorare noi stesse: amiamo confrontarci le une con le altre e imparare dai nostri errori. Ma perché accontentarsi di modelli mortali, quando disponiamo di esempi...
Prezzo: € 11,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845413919
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
Perché si diventa grassi (e come fare per evitarlo). Le vere risposte della scienza per seguire una dieta sana senza contare le calorie
di Gary TaubesPerché alcuni sono magri e altri grassi? Che ruolo hanno genetica ed esercizio fisico sul nostro peso? Quali cibi mangiare e quali evitare? Con questo libro, che ha rivoluzionato la scienza...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845411465
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2023
Vivere le emozioni. Per capire i disturbi dell'umore e liberarsi dall'ansia
di Livio Della SetaLe emozioni sono la bussola che ci orienta nelle relazioni, il mezzo indispensabile per interpretare la realtà ed entrare in contatto con il mondo esterno. E se è vero che ogni sofferenza è...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845411793
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2023
Papà. Guida alla gravidanza maschile. Dal concepimento ai primi mille pannolini
di Giacomo PapiUn bambino è in arrivo. La futura mamma ha un mucchio di faccende a cui pensare: visite, nausee, pancia e seni che crescono. Il futuro papà, invece, ha un ruolo ancora da costruire. Attraversando...
Prezzo: € 11,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845410758
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2023
La magia del numero 10. Romanzo Calcistico
di Luigi PotacquiSono i più romantici, i più ammirati, i più temuti: sono i fantasisti, la pura espressione del talento, gli unici che possono aspirare alla maglia numero 10. A loro Luigi Potacqui, fondatore del...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845409073
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2022
Ti faccio vedere io! Un agente FBI ti allena a padroneggiare il linguaggio del corpo
di Navarro Joe, Sciarra Poynter ToniPerché alcuni di noi hanno tutto quello che serve per avere successo, formazione, competenze, capacità, motivazioni, eppure non riescono a fare la carriera che meritano? Joe Navarro, ex agente FBI...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845407574
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2022
Paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te (La)
diNon riuscite a perdere peso? Non è colpa vostra. Gli studi più recenti mostrano che ogni organismo è fatto a modo suo: ciò vuol dire che non esiste una dieta ideale valida per tutti, dal momento...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845407734
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2022