Stai navigando la collana Vivere meglio
dell'editore Mondadori
Questa collana contiene 142 libri.
La tua dieta sei tu. Liberati dalle ossessioni alimentari e trasforma la tua vita
di Monica GermaniMonica Germani, ideatrice del metodo "META Experience", in questo libro ci guida passo passo in un percorso di cambiamento prima di tutto interiore. Un percorso per iniziare a sorridere a te stesso e...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804744924
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2022
Traininpink. Fitness per tutte (sì, anche per te!)
di Gagna Carlotta«Puoi seguire una dieta perfetta, allenarti costantemente e bere tanta acqua, ma se non risolvi prima il casino che hai dentro di te non starai mai veramente bene con te stessa.»Ho deciso di...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804736462
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2022
Metodo del ghiaccio. Come attivare al massimo il tuo potenziale fisico e mentale (Il)
di Hof WimWim Hof è noto come "The Iceman" grazie alle sue incredibili imprese fisiche, come passare ore in acque gelide, battere record di resistenza estrema e correre maratone a piedi nudi attraverso...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804729709
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2022
La guida MENO SCHEMI
di Camilla BendinelliPerché se abbiamo del cioccolato in casa non riusciamo a trattenerci dal mangiarlo? Perché per noi "mangiare bene" è sinonimo di "rinuncia"? Perché nonostante le tante diete fatte stiamo per...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804740780
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2022
Fattore &. Smetti di rinunciare a una parte di te e vivi una vita all'altezza dei tuoi desideri
di Chiara Franchi«Sei buona o cattiva? Impulsiva o razionale? Scegli la famiglia o la carriera?» Sono solo alcune delle domande che ci sentiamo rivolgere o rivolgiamo a noi stesse quando avvertiamo l'esigenza di...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804756736
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2022
E alla fine non succede niente. Storie rilassanti per combattere l'insonnia
di Kathryn NicolaiDormire dovrebbe essere facile. Eppure a volte, dopo aver chiuso gli occhi, non riusciamo a disconnetterci dalla giornata appena trascorsa e a smettere di pensare. Per fortuna un rimedio per placare...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804732259
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2022
Heal. Guarire. Un viaggio scientifico e spirituale sull'incredibile capacità del nostro corpo di guarire se stesso
di Kelly Noonan GoresTratto dall'omonimo documentario Netflix, questo libro racconta il viaggio dalla malattia alla guarigione di due persone come tante. Un percorso complesso in cui ricerca scientifica e medicina...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804724636
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2021
Implacabile. Il metodo del coach di Michael Jordan e Kobe Bryant per vincere quando gli altri si arrendono
di Tim S. Grover, Shari Lesser WenkImplacabile vi farà entrare nella testa e nel cuore il metodo che ha ispirato i più grandi vincenti di sempre e che li ha fatti diventare le leggende che tutto il mondo conosce. Tim Grover non usa...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804731658
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2021
Corso di meditazione. Risvegliare la consapevolezza in 21 giorni
di OshoQuesto Corso di meditazione, opera utile a chi si avvicina per la prima volta a tale pratica, sollecitato da un bisogno di quiete, ma anche a quanti hanno già solide esperienze di meditazione,...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804718482
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2021
Forse dovresti parlarne con qualcuno. Una psicoterapeuta, il suo psicoterapeuta, la nostra fragilità messa a nudo
di Lori GottliebForse c'è un motivo se questo libro è diventato un fenomeno internazionale del passaparola. Perché con tutto il suo candore, il suo umorismo e la sua saggezza ci aiuta a comprendere cosa vuol dire...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804730262
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2021