di Michaela Axt-Gadermann, S. Crestanello Le più recenti ricerche scientifiche hanno evidenziato che una flora intestinale sana ed equilibrata influisce in maniera positiva anche sulla nostra psiche e sul nostro modo di pensare, rendendoci...
di M. Morra, Dieter Grabbe Vuoi perdere peso ma ti scoraggi all'idea di cominciare a fare sport? Ti piacerebbe praticare jogging ma hai problemi alle articolazioni o alla circolazione? Stai pensando di cominciare a correre ma...
di Alessandro Targhetta Fai fatica a digerire qualsiasi cosa? Hai spesso bruciori di stomaco, la pancia gonfia? L'intestino non funziona come dovrebbe? Hai provato mille rimedi per aiutare la digestione, da quelli...
di Urmila Desai, V. De Santis, Amadea Morningstar, C. Lasagni Un manuale per apprezzare le proprietà nutritive e terapeutiche dei cibi e delle combinazioni alimentari in funzione dei diversi tipi di costituzione. Attraverso l'esame del gusto, degli elementi,...
di Walter Ballarini, Daniela Angelozzi "La felicità in bicicletta" propone una mindfulness dinamica, il binomio vincente per pedalare con il corpo e rallentare con la mente, per ritrovare armonia e migliorare la salute psicofisica. Una...
di Pierre Pradervand, J. Sieurin, G. Cara Aspiriamo tutti alla felicità, ma i modelli di felicità che offre la società attuale non consentono di conseguire la felicità che cerchiamo: uno stato interiore che non si può comprare. Secondo...
di Wighard Strehlow, M. Morra La medicina di Ildegarda di Bingen (1098-1179) è stata ignorata per ottocento anni. Solo dopo il ritrovamento di una copia di un suo trattato nella biblioteca imperiale di Copenhagen, si è...
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