Stai navigando la collana SelfHelp Workbook
dell'editore Franco Angeli

Questa collana contiene 24 libri.
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Come aiutare i propri bambini a gestire ansia, rabbia o tristezza. 42 attività divertenti con l'Acceptance and Commitment Therapy

Come aiutare i propri bambini a gestire ansia, rabbia o tristezza. 42 attività divertenti con l'Acceptance and Commitment Therapy

di Tamar D. Black
Un testo essenziale per aiutare i genitori ad accompagnare i propri figli in un percorso che consentirà loro di acquisire quella flessibilità e a coltivare quella resilienza indispensabili per...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835161394
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2024
Dimagrire imparando dai propri errori. Esercizi e stratagemmi per cambiare stile di vita

Dimagrire imparando dai propri errori. Esercizi e stratagemmi per cambiare stile di vita

di Sabrina Zaninotto
Siete in sovrappeso e avete già tentato tutte le diete possibili? Siete ormai delusi, sfiduciati, convinti che sia comunque una battaglia persa? Aspettate a mollare. Forse il tipo di dieta a cui vi...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788820420659
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2013
Non credere a tutto ciò che provi

Non credere a tutto ciò che provi

di Robert L. Leahy
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Prezzo: € 26,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835120841
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione:
Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare

Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare

di Preziosi Ennio
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 19,50
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788891729163
Collana: SELFHELP WORKBOOK
Anno Edizione: 2017
Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio

Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio

di Pat Harvey, Britt H. Rathbone
Scritto da esperti psicoterapeuti dell'adolescenza, questo libro propone strumenti utili ed efficaci per aiutare sia te che tuo figlio adolescente a gestire emozioni e comportamenti usando la terapia...
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Prezzo: € 26,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835110705
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2021
La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi

La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi

di Kristin Neff
E se fossimo gentili con noi stessi come lo siamo con i nostri migliori amici quando attraversano un momento difficile? E se usassimo con noi le stesse parole di conforto che rivolgiamo loro quando...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 27,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788891781673
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2019
La vita a modo tuo

La vita a modo tuo

di Joseph Ciarrochi, Louise L. Hayes
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Prezzo: € 27,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835137306
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2022
Come aiutare i propri bambini con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C

Come aiutare i propri bambini con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C

di Jill Ehrenreich-May, Sarah M. Kennedy, Jamie A. Sherman
Come aiutare i propri bambini quando ci si accorge che soffrono di ansia o che si lasciano sopraffare dalla rabbia? Questo quaderno di lavoro propone vere e proprie strategie per aiutarli ad...
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Prezzo: € 27,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835149156
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2023
Come aiutare i propri figli adolescenti con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C

Come aiutare i propri figli adolescenti con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C

di Jill Ehrenreich-May, Kennedy Sarah, Jamie A. Sherman
Come aiutare i propri figli adolescenti quando ci si accorge che soffrono di ansia e che si lasciano sopraffare dalla rabbia? Questo quaderno di lavoro propone vere e proprie strategie per affrontare...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 19,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835149163
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2023
Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura

Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura

di Ilario Mammone, Rosario Capo, Felice Vecchione
Un po’ racconto, un po’ saggio e un po’ manuale d’istruzioni… Oltre gli attacchi di panico parla a tutti coloro che, per un motivo o l’altro, durante la propria vita si smarriscono nel...
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Prezzo: € 25,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835145868
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2023