Stai navigando la collana I libri del benessere
dell'editore Corbaccio
Questa collana contiene 190 libri.
Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza
di Jon Kabat-ZinnLa consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. «Un libro che vi farà vivere meglio: un...
Prezzo: € 16,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006557
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2019
Guarire con la mindfulness. Un nuovo modo di essere
di Jon Kabat-ZinnIl «movimento mondiale della mindfulness» è Kabat-Zinn. Pubblicato in origine come parte di «Riprendere i sensi», «Guarire con la mindfulness» viene riproposto come volume autonomo, ampliato e...
Prezzo: € 16,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867005642
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2019
Vivere momento per momento
di Jon Kabat-ZinnVivere momento per momento è un libro per tutti: per i giovani e i meno giovani, per chi è sano e per chi è malato, per chiunque aspiri a vivere una vita più equilibrata in un mondo che sembra...
Prezzo: € 19,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008988
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione:
La scienza della meditazione. Perché la mindfulness è così importante
di Jon Kabat-ZinnPerché la mindfulness è così importante. È difficile parlare della bellezza e della ricchezza senza tempo del momento presente, quando le cose si muovono così in fretta. Più si muovono in...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867005628
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2019
Meditazioni per alleviare il dolore. Pratiche di mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo e della propria vita
di Jon Kabat-ZinnCome usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore. Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma...
Prezzo: € 19,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259920546
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023
L'arte di imparare da ogni cosa. 100 lezioni di consapevolezza
di Jon Kabat-Zinn, A. Sabbadini, T. Loon HorEsiste un modo per far sì che tutto ciò che ci circonda ci possa insegnare qualcosa? Un modo per lasciare che la nostra stessa esistenza plasmi il cammino verso la piena consapevolezza? Questi 100...
Prezzo: € 12,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788863800777
Collana: I LIBRI DEL BENESSERE
Anno Edizione: 2010
Il genitore consapevole
di Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn, I. Bolech, R. GiaccariEssere "genitori consapevoli" è un compito arduo, impegnativo e a volte stressante. Ma è importante, perché il modo in cui tale compito viene svolto influenza in misura decisiva il cuore, l'anima...
Prezzo: € 19,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788863808438
Collana: I LIBRI DEL BENESSERE
Anno Edizione: 2014
La dieta 100. Impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo
di Jorge Cruise, L. Corradini CaspaniPer anni, le diete finalizzate alla perdita di peso si sono basate sul conteggio globale delle calorie. Ridurre le calorie equivale a perdere peso. Ma quante volte ci siamo trovati a riprendere in...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,40
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788863807400
Collana: I LIBRI DEL BENESSERE
Anno Edizione: 2014
Plastic detox. 50 idee per ridurre la plastica nella vita di tutti i giorni
di Jose Luis GallegoImpariamo a limitare l’uso della plastica. A noi non cambia niente, al nostro pianeta sì! «Questo libro si rivolge a tutti, perché ognuno di noi, nel suo ambito, può contribuire alla...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 15,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006809
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2019
Spezza la fame nervosa. Un programma in soli 21 giorni per cambiare abitudini alimentari e sentirsi bene nel proprio corpo
di Judson BrewerNel corso della vita capita a tutti di attraversare dei momenti, o delle fasi, in cui ci sembra di non avere il controllo sui nostri impulsi. Per esempio quando ci sentiamo in balia dello stress, che...
Prezzo: € 19,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9791259920904
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023