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dell'editore Altreconomia

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Respirare con la mindfulness. Meditazione di consapevolezza e respiro

Respirare con la mindfulness. Meditazione di consapevolezza e respiro

di Anna Rossi, Maria Dolores Listanti
La mindfulness è consapevolezza, essere presenti a ciò che accade in noi e intorno a noi, con gentilezza e accoglienza. Non è cercare uno speciale stato mentale o staccarsi dalla realtà: è...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Altreconomia
ISBN: 9788865164846
Collana: I manuali di Altreconomia
Anno Edizione: 2023