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MindGym: allenare il cervello. Un programma di 12 settimane per migliorare l'equilibrio mentale

MindGym: allenare il cervello. Un programma di 12 settimane per migliorare l'equilibrio mentale

di Wouter De Jong
Uno stile di vita salutare non incomincia in palestra, ma nella vostra mente. La quotidianità è scandita da una serie di impegni e quasi sempre ci affanniamo da un appuntamento all'altro. Ci siamo...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008087
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023