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Mini abitudini per perdere peso. Smetti di fare diete e cambia il tuo stile di vita senza soffrire

Mini abitudini per perdere peso. Smetti di fare diete e cambia il tuo stile di vita senza soffrire

di Stephen Guise
Cinque anni prima che James Clear pubblicasse il suo “Atomic Habits”, Stephen Guise aveva già fatto scoprire al mondo il potenziale rivoluzionario delle piccole abitudini con un altro grande...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Ultra
ISBN: 9788892781634
Collana: Life
Anno Edizione: 2023