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Respira. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale

Respira. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale

di Richie Bostock
Una guida semplice e pratica alla scoperta del potere del respiro consapevole. Oltre 40 esercizi di Breathwork per eliminare lo stress, alleviare il dolore e dare il meglio di noi stessi in ogni...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 15,90
Editore: De Agostini
ISBN: 9788851185787
Collana:
Anno Edizione:
Il respiro che guarisce. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale

Il respiro che guarisce. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale

di Richie Bostock
Tutti pensiamo di saper respirare. D’altronde, è un’azione che compiamo da sempre, in maniera automatica, e che ripetiamo tra le diciassettemila e le ventinovemila volte al giorno: non ci è mai...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 12,50
Editore: De Agostini
ISBN: 9791221214710
Collana: DeA best
Anno Edizione: 2024