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Micro abitudini. Piccoli cambiamenti, grandi risultati. 5 passi per sostituire le cattive abitudini con quelle sane e dare una svolta alla tua vita
di Matthias HammerMatthias Hammer, terapeuta comportamentale, spiega in modo chiaro e convincente come puoi riconoscere le abitudini nocive e sostituirle, passo dopo passo, con altre più salutari. Basta infatti un...
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Prezzo: € 12,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868207649
Collana: Salute, benessere e psiche
Anno Edizione: 2021
