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Curare l'insonnia con lo yoga. Un approccio integrato per favorire un sonno salutare e mantenersi energici tutto il giorno
di Lisa SanfilippoLo yoga offre un approccio olistico alla guarigione dall'insonnia, un problema sempre più diffuso. Lisa Sanfilippo spiega come usare le pratiche yoga per risolvere i problemi di fondo che inibiscono...
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Prezzo: € 13,90
Editore: Il Punto d'Incontro
ISBN: 9788868206581
Collana: Salute e benessere
Anno Edizione: 2020
