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Come addomesticare un elefante selvaggio e altre avventure nella mindfulness. Semplici pratiche quotidiane per vivere con pienezza e felicità

Come addomesticare un elefante selvaggio e altre avventure nella mindfulness. Semplici pratiche quotidiane per vivere con pienezza e felicità

di Jan Chozen Bays
52 pratiche, una alla settimana, per esplorare i diversi ambiti della nostra esistenza con la gentilezza, la pazienza, il coraggio e la curiosità necessari a far sì che la mente impari l'arte del...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,90
Editore: Hoepli
ISBN: 9788820399269
Collana:
Anno Edizione: 2020
Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo

Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo

di P. Iaccarino Idelson, Jan Chozen Bays, M. Petruzzi
Il cibo dovrebbe essere uno dei più grandi piaceri della vita. Purtroppo molte persone hanno una relazione conflittuale con l'alimentazione, perdendone ogni soddisfazione. Attraverso la sua...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 14,00
Editore: ED Enrico Damiani Editore
ISBN: 9788899438227
Collana: ED-Enrico Damiani Editore
Anno Edizione: 2018
Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Nuova ediz.

Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Nuova ediz.

di Jan Chozen Bays
Il cibo dovrebbe essere uno dei più grandi piaceri della vita. Purtroppo molte persone hanno una relazione conflittuale con l'alimentazione, perdendone ogni soddisfazione. Attraverso la sua...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,00
Editore: ED-Enrico Damiani Editore
ISBN: 9788899438777
Collana: La pietra filosofale
Anno Edizione: 2021
Mindful eating on the go. Da praticare ovunque tu sia

Mindful eating on the go. Da praticare ovunque tu sia

di Jan Chozen Bays
Questo seguito del libro "Mindful eating" propone 23 esercizi accessibili a tutti per rendere la tua relazione con il cibo più serena e gioiosa. Porta questo piccolo volume con te al lavoro, al...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 10,00
Editore: ED-Enrico Damiani Editore
ISBN: 9791254560112
Collana: La pietra filosofale
Anno Edizione: 2022