di Yves-Alexandre Thalmann, R. Franceschini, J. Augagneur Quando siamo efficienti? Quando l'energia che impieghiamo in un'azione raggiunge esattamente il risultato desiderato, senza disperdersi in altri effetti. Diventare più efficienti nella quotidianità...
di J. Teasdale, Keda Black, R. Savio Un croissant caldo. Profumato di burro, con una bella crosta dorata, croccante e morbido allo stesso tempo, non è più solo un ricordo sbiadito dei viaggi d'oltralpe ma una grande possibilità: in...
di J. Reis De Matos, Stéphane Reynaud, R. Savio 150 ricette di spiedini, filetti, costate e costolette. Arrosti, pesce e frutti di mare... e per finire tanti contorni e idee dolci. "I cubetti di ghiaccio crepitano, hanno voglia di respirare; le...
di J. Teasdale, Sandra Mahut, R. Savio "Chi può resistere al cioccolato alzi la mano! Al latte, bianco o fondente, in qualunque forma si presenti è sempre un compagno graditissimo che risolleva il morale anche nelle giornate più buie....
di R. Franceschini, J. Augagneur, Xavier Cornette De Saint Cyr Come avere finalmente il coraggio di realizzare i propri sogni, di mettere un po' di pepe nella propria vita? La fortuna va stanata, provocata: mettevi in azione! Con questo Quaderno datevi la chance...
di Pierre-Yves Brissiaud, R. Franceschini, J. Augagneur La rivoluzione sessuale del '68 ha mutato i nostri comportamenti nel rapporto uomo-donna, ma in quale direzione? Le pubblicità, Internet e i mezzi di comunicazione ci bombardano di immagini...
di Charaf Abdessemed, R. Franceschini, J. Augagneur Dipendenza fisica, dipendenza psicologica, dipendenza sociale... Il tabagismo causa milioni di morti ogni anno. Come liberarsi della morsa di una sostanza che ci avvelena - letteralmente -...
di R. Franceschini, Anne Van Stappen, J. Augagneur Posso davvero volermi bene? Che cosa penseranno gli altri se mi prendo cura di me? Non me ne vorranno? Non rischio di diventare egoista? Esiste una forma di "egoismo buono"? Quale limite posso porre...
di Odile Lamourère, R. Franceschini, J. Augagneur Avere delle relazioni e una vita sociale è indispensabile per il nostro equilibrio. Non tutti hanno avuto la fortuna di crescere in un ambiente aperto agli altri, imparandone i meccanismi di...
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