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Libera la mente. Dieci minuti al giorno possono fare la differenza

Libera la mente. Dieci minuti al giorno possono fare la differenza

di G. Arenare, Andy Puddicombe
"Pensavo troppo, pensavo sempre, e spesso erano idee spiacevoli". Vi riconoscete? Se il chiacchiericcio della vostra testa vi impedisce di vincere l'ansia e l'insonnia, di concentrarvi quando serve e...
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Prezzo: € 14,90
Editore: De Agostini
ISBN: 9788841873144
Collana:
Anno Edizione: 2012