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Restorative yoga. Ritrova la calma, gestisci ansia, rabbia, depressione
di Audrey FavreauA differenza dello yoga dinamico, questa è una pratica meditativa che permette di calmare la mente, equilibrare il sistema nervoso e rilassare il corpo. È un tipo di yoga che ci aiuta a rilasciare...
Prezzo: € 20,00
Editore: Edizioni Mediterranee
ISBN: 9788827231029
Collana: Yoga, zen, meditazione
Anno Edizione: 2021
