Non esistono motivi per non prendersi cura di sé, che sia davanti allo schermo del computer, seduti alla scrivania, durante una telefonata al cellulare, a tavola. Senza dimenticare l'importanza di garantire il benessere di chi ci sta intorno, famigliari, colleghi di lavoro, commensali o persone incontrate per caso. "Zero motivi per non prendersi cura di sé" è un manuale di facile consultazione, pensato e impaginato per fornire risposte rapide a esigenze che accomunano chiunque abbia a cuore la propria salute fisica e mentale.
Prezzo: € 20,00
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Titolo: Zero motivi per non dedicarsi al benessere
Autore:
Sara Meglioli,
Roberta Rossi
Editore: Terra Marique
Data di Pubblicazione: 2020
Pagine:
Formato:
ISBN: 9791280254009