Questo libro ti fornirà preziosi consigli e suggerimenti su: cosa devi mangiare per far bruciare i grassi al tuo corpo; come devi strutturare la tua giornata per massimizzare i risultati di questa procedura; come devi fare esercizio per bruciare i grassi e non perdere la massa muscolare; Il digiuno intermittente può sembrare molto difficile per molte persone, ma il programma Eat Stop Eat è il programma più semplice e accessibile che puoi fare.
Prezzo: € 30,00
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Titolo: Intermittent fasting 16/8
Autore:
Mary Nabors
Editore: Youcanprint
Data di Pubblicazione: 1900
Pagine: 496 p
Formato: copertina-morbida
ISBN: 9791220355452