Questo manuale è nato per accompagnare gli allievi dei nostri seminari di gestione emozionale e dell'ansia attraverso il respiro e l'esperienza subacquea in acqua termale e in acque libere. E una guida adatta a tutti, da utilizzare con coscienza e assiduità in un percorso emozionale che durerà tutta la vita. Gli esercizi qui contenuti possono essere svolti in autonomia ma è consigliabile la preparazione con l'assistenza di un istruttore esperto per la corretta esecuzione delle tecniche di base.
Prezzo: € 18,00
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Titolo: Il metodo blu. Manuale di educazione alla respirazione consapevole. Esperience subacquee
Autore:
M. Cristina Carboni,
Giorgio Ladu
Editore: Susil Edizioni
Data di Pubblicazione: 2015
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ISBN: 9788897880387