La meditazione tra essere e benessere. Non c'è mindfulness senza buddhismo

Raffaella Arrobbio Agostini

Meditazione: che cos'è? Meditare: perché? Un'esplorazione a tutto tondo della pratica di mindfulness, in un gioco di specchi che rimanda all'antica profonda origine della meditazione insegnata dal Buddha 2600 anni fa. Nelle pagine di "La Meditazione tra Essere e Benessere" il ricercatore spirituale trova sostegno alla sua aspirazione, spunti di riflessione e, soprattutto, l'invito a coltivare i semi che nel libro sono gettati, trasformandoli in viva esperienza personale.

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Titolo: La meditazione tra essere e benessere. Non c'è mindfulness senza buddhismo
Autore: Raffaella Arrobbio Agostini
Editore: Le Lettere
Data di Pubblicazione: 2022
Pagine: 224
Formato: copertina-morbida
ISBN: 9788893662666