Praticare lo yoga favorisce uno sviluppo corretto dei muscoli e della colonna vertebrale, riduce ansia e stanchezza, aiuta a "pensare positivo". I bimbi che lo praticano riescono a superare disagi fisici importanti, mentre dal punto di vista psicologico ed emotivo, i bambini iperattivi e distratti riescono ad applicarsi meglio alle attività scolastiche, a essere più calmi e controllati. Questo libro illustra lo yoga come un gioco divertente da fare a casa, a scuola o con gli amici. Età di lettura: 8 anni.
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Titolo: Yoga libera tutti! Manuale per diventare maestri yogi. Ediz. illustrata
Autore:
Giulia Orecchia,
Elisabetta Furlan
Editore: Salani
Data di Pubblicazione: 2004
Pagine:
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ISBN: 9788884514646