Tutti vogliono essere in forma e avere un aspetto piacevole, ma non tutti gradiscono la noiosa ginnastica tradizionale. Senza allenamenti fisici lunghi e faticosi, il volume insegna a mantenere un ottimo stato di salute, tono muscolare ed un aspetto giovanile. Anche la stanchezza, la depressione e lo stress potranno essere eliminati e miglioreranno i rapporti interpersonali e l'efficienza nel lavoro.
Prezzo: € 12,91
Titolo: La gioia di star bene. Joyflexing. Sani e belli senza fatica
Autore:
Christopher J. Markert
Editore: Hermes Edizioni
Data di Pubblicazione: 2000
Pagine: 112
Formato:
ISBN: 9788879381819