Novanta secondi di pausa. Una ricarica di vitalità, benessere e gioia di vivere

G. Abriani, Rolf Herkert

Questo libro contiene una raccolta di facili esercizi di distensione. Si tratta di esercizi che costituiscono brevi pause di sosta nella frenesia degli impegni quotidiani e sono stati studiati per persone di ogni condizione sociale. Si adattano bene alle più diverse esigenze individuali, indipendentemente dall'età di chi li pratica, e possono essere eseguiti da soli, nell'ambito familiare o in un gruppo di amici.

Prezzo:9,50

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Titolo: Novanta secondi di pausa. Una ricarica di vitalità, benessere e gioia di vivere
Autore: G. Abriani, Rolf Herkert
Editore: Hermes Edizioni
Data di Pubblicazione: 1996
Pagine: 88
Formato:
ISBN: 9788879381246