Per molti di noi pronunciare un no, affermarsi, essere autentici è impossibile: ci frena la paura di deludere l'altro, di ferirlo o addirittura di essere amati di meno. Preferiamo dunque rinunciare alle nostre convinzioni, nuocendo così al nostro benessere e senza necessariamente rinforzare quelle relazioni che tentiamo di proteggere evitando di dire no. Questo Quaderno d'esercizi ci insegna ad affermarci, pur nel rispetto dell'altro.
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Titolo: Quaderno d'esercizi per affermarsi e imparare a dire di no
Autore:
Anne Van Stappen,
R. Franceschini,
J. Augagneur
Editore: Vallardi A.
Data di Pubblicazione: 2012
Pagine: 64
Formato: Brossura
ISBN: 9788878879195