Secondo l'autore la maggior parte degli eventi che compongono la nostra vita è frutto non degli scherzi del destino, bensì delle nostre scelte. Questo libro intende insegnare a dominare emozioni e pensieri e a prendere così il controllo della propria esistenza. Imparare a determinare le proprie scelte ed azioni comporta spesso la soluzione a molti gravi problemi: conflitti matrimoniali, alcolismo, eccesso di peso, malattie psicosomatiche, ansia, sono tra i casi esaminati.
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Autore:
William Glasser
Editore: TEA
Data di Pubblicazione: 1998
Pagine: 258
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ISBN: 9788878183629